Migdały
 100g - Migdały Opakowanie zbiorcze: 12/40 szt. do pobrania |
 Migdały: 5 kg do pobrania |
| Średnia wartość odżywcza | w 100 g | w porcji 50g | % RWS** w porcji |
|---|---|---|---|
| wartość energetyczna (energia) | 2496 kJ/ 597 kcal | 1248 kJ/ 298 kcal | 15% |
| tłuszcz | 52 g | 26 g | 37% |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,7 g | 2,4 g | 12% |
| węglowodany | 7,6 g | 3,8 g | 2% |
| - w tym cukry | 4,9 g | 2,5 g | 3% |
| błonnik | 12,9 g | 6,5 g | |
| białka | 20 g | 10,0 g | 20% |
| sól* | 0,035 g | 0,018 g | <1% |
*zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu
**RWS-referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)